情感专家 | 爱情，也是需要一些小规则

  小时候，我们的父母常会给我们说，我们考试考了多少分，就奖励我们什么东西；当我们犯错误时，就要得到什么样的惩罚。可是当奖励变得有规律之后，我们就觉得习以为常了，觉得那已经不是奖励了，是一件本来“应该”就有的东西；而有时候犯错了，不需要受到惩罚时，我们下次犯错就会产生侥幸心理，觉得上次也没有事，这次也不应该有事。

  这种“奖惩机制”在情感世界里面同样受用。情感复合专家康纳说过：恋爱中建立自己明确的框架，让爱人明白做什么事情你开心，什么事情会让你不开心，他就会知道哪些事情不能做，以此降低出轨的几率。自己的框架越强，爱人的自制力越强。

  恋爱的时候，如果对方做了一些“好”的事情，比如给你一点小惊喜或者做了让你感动的事情，你就一次不落的都奖励他，长期以往对方就会觉得你给的那个奖励，就不再是奖励了。对方就会把这种奖励当成生活的一部分了，甚至会开始觉得和你的生活变得平淡无奇起来。

  生活的有趣来源于是可以改变的。在情感世界里面，当对方做了一些好的事情的时候，我们不要每件事情都去做奖励，我们可以选择大部分奖励，小部分无视，合理的进行奖励，就是为了避免引起对方的厌倦感，让爱情得到新鲜感。恋爱中的新鲜感是非常重要的，不按套路的出牌，就能引起对方的“挑战”心，对方就会在这段感情里面不断的投入，这段感情就会越长久。

  有奖励就必须要有惩罚，对方做了不好的事情的时候，我们不要一昧的去忍让。我们要勇于去惩罚对方，合理的惩罚对方，也是为了让这段感情能长久的走下去。有时候很多情侣吵架，明明是对方做错了事情，可是自己往往忍不到对方得到惩罚的时候，就会“认输”，原谅对方。

  该惩罚的时候不惩罚，这种情况会导致对方觉得，自己明明做错了事情，都不需要受到惩罚的，继而下次还是会犯同样的错误，而且当下次他再犯错时，还会合理化自己的错误。当你要去指责他的时候，他会觉得是你在无理取闹，不断地去挑战你的底线，继而你们之间的矛盾点就会越变越多，感情也越来越不稳定。

  在恋爱中，我们必须明确自己的框架，在爱情里建立起这个奖惩机制，懂得合理的去惩罚和奖励，会让你们的感情道路走的更顺畅。