在挽回过程的中后期，在冷冻期过后，和提升自己完成后，才可以运用的一个方式——测试联系。而进行到这一步，首先你要确认你在自身建设方面，还有联系前任之前的工作做得足够好，对方才可能给予你积极的回应。
但是要切记，测试联系不能用在对方还没消气的时候，这样只会弄巧成拙，增加你的挽回难度。所以要确认你已经做好了情感冷冻，自身建设和自身价值的提升已经足够好，这个时候再使用测试联系，让你的二次吸引能够顺利进行。
一、测试联系该如何进行？
在分手期间，你们失去了联系，在冷冻和提升自我的时间段内，更加是没有联系了。那么测试联系该怎么样进行呢？毕竟贸贸然的给他打电话，这会让你们很尴尬。所以可以利用一些节日，来给他发短信祝福，来看他的反应。如果他回复得很快，回复正面，态度积极，那么就证明他对你的否定已经降低了，你可以顺着他的话聊下去，也可以开始你的挽回行动。
但是短信是通过一个字一个字的敲出来的，可以反复思考，反复调整，调整出你最想要的意思，不同于说话，说出口就不能更改了。所以在确定了他的态度之后，可以找个借口给他打电话，从语气中来判断他对你的态度是否改善。如果他对你的提议回应积极，你们之间的氛围愉快，那么就代表他对你的戒心已经放下了，他已经把你当成了普通朋友了，这就可以开始你的下一步工作，开始邀约对他进行自我展示，创造二次吸引了。
二、测试联系有什么作用？
测试联系能够从旁敲侧击中，了解到他对你的态度，他对你的否定心理有没有降低，如果他对你的态度已经是变成普通人对待，你的下一步动作就可以顺利开展了。但是如果他对你的戒备心还很重，对你的厌恶还在，那么你就停止测试联系，继续对他进行冷冻。等待下一次测试联系。挽回大师康纳先生说过一句话：“如果联系不能达到好的推进，那这必然是坏的推进，也就是说乱尝试或者乱测试联系，只会增加挽回的周期和难度而已。”
在进行测试联系的时候，必须要注意的是，你不能在他的面前暴露你对他的需求感，这会让他更加厌恶你；也一定要保持冷静平常的心理，不要以为你一开始测试联系，他就会安然的重新接受你，这是不可能的，不要怕他的冷淡，保持冷静，这样你的挽回成功率才能提高。
