问题描述：男，与女朋友相恋五年，分手一个多月。和女朋友在一起已经五年多了，之前她有为我堕过胎，分手的当天，我仍然在骂她，赶她走，她就问了我两遍：是不是真的要让她走，我当时还没意识到她真的会走，以前她发脾气说要走都是去闺蜜那里住几天，很快就会回来的，而且都是她主动承认错误的，这一次她很绝情，说要走就立马回家收拾好东西走了。当天晚上我打电话让她回来，她和我说她已经离开这个城市了，所有联系方式随后也都删除了，我很慌张，就赶紧跑去找她，她的朋友陪着她，很反感我，我也没纠缠就走了。现在她和我是异地，我因为工作上的事情需要帮助，她也答应教我，就把联系方式恢复了，不过每一次找她她都很不耐烦的样子。这段时间，我也一直在反思自己的问题，觉得自己很幼稚，做了一些改变，也改变了朋友圈的生活动态，可是她还是没有反应，老师，我该怎么办呢？怎么样才能让她回心转意？


挽回导师回复：按照你描述的情况来看，我猜测你跟她相处的过程中你习惯用自己舒服的方式跟她相处，不懂得带领她体验更好的生活，在你身上看不到未来，并且可能你现在的外在价值不高，其实她跟你分手的决定并不是一时半刻就有的想法了。现在你继续用不咸不淡的方式联系她的话，只会加深她对你的反感，挽回不是不可能，关键是你在这段时间内尽量不要去打扰她，在这段时间好好提升自己，反省自身错误点，然后对症下药地去做出改变后，再跟她恢复联系，如果能够吸引到她主动联系你，那是最好的。