分手之后，就会想去挽回，用冷处理的方式去挽回，会有更好的效果，冷处理的目的并不是让你放弃挽回，而是为了保留你与他沟通和交集的机会，为二次吸引创造更多的机会。
就像深圳破镜重圆公司总监康纳指出：“在网络上现在很多人把我说的冷冻说成了断联，这个是不对的。断联会让人联想到就是完全断了，而冷冻的时候，其实可以继续联系，但是情感上是冷冻的，就是需求感上面是冷冻的。那么冷处理的方式是怎么去做呢？
一、冷冻感情。很多人，在挽回的时候，都会有种冲动的心理，就是想去挽回，会去打电话，发短信等的方式去找对方，去跟对方说，哀求等等的话，这样做只会让对方更加否定你，因为这时候，对方是无论说什么，做什么，对方都会否定掉，长久只会把你们之间的联系交集都断了。正确的做法就是不联系，不是断了，只是暂时不联系，把你们的感情冷冻下来，给对方和自己时间和空间，为二次吸引做好准备。
二、改变心态。想挽回，就要把你的心态改正过来，会有些人，在被分手之后，都会很悲伤，怨天尤人。这样的心态是错误的，应该接受分手的事实，让自己的心态保持积极向上，阳光。因为，保持良好的心态，不但可以让自己恢复信心，为自己挽回增加力量，世界上是没有人会喜欢和那些，整天悲伤，怨天尤人，像个怨妇一样的人在一起的。
三、提升自己。在你给了对方和自己时机和空间的时候，就可以去提升自己，让自己蜕变，把以前不好的都改变，适当的去学习，可以去学习相处的技巧之类，提升自己的能力，把自己的生活精彩起来，可以多参加聚会，去旅游等等。使自己更充实，让后，通过网络平台，展示自己的改变，生活。让对方可以无意间了解，知道你的事。这样为的就是把自己变得更好，能让自己再次吸引到对方。
冷处理的挽回不是补救，而是利用二次吸引。死缠烂打、哀求只会令你的形象价值低，被动的接受对方的回应；二次吸引帮助你创造机会，建立主动状态，让你掌握主动权。
