很多人在挽回的时候总会犯一些严重的错误，也许这不是他们故意要做的，只是失恋后的惊慌让他们自乱阵脚，但这些错误一旦形成，有可能就会把这本来还可以挽救的爱情进一步推向深渊。那在分手之后不知道该做什么去挽回，想要去弥补又怕自己越补越错，该怎么办呢？下面就来看看挽回时，不应该做的事里，有没有你曾经或者即将做的事吧。
一、不要表现你得很需要他的样子，复合情感大师康纳曾经说过，不管是恋爱还是挽回爱情，都不要过多地向对方暴露你的需求感。不停地打电话发短信给他，到他面前拦堵围截死缠烂打，告诉他自己有多爱他有多不舍得他，一副离开他就活不下去的样子，任谁看到都会想远远躲开你的，何况是刚跟你分手的他，这样不但不能挽回他，还会在他心里留下你就是个疯子的印象，简直得不偿失。
二、不要切断你们的交集，有的人会在分手后疯狂地删掉对方的联系方式，以证明自己要分手的决心，但在冷静过后想要找回对方却无从下手，联系方式都删掉了没办法加上，去他面前找他他也躲着你，这样事情就大条了。断联时间过长，也会增加挽回的难度，所以无论如何，不能切断你们之间的联系。
三、不要悲观情绪。有些人在分手后就像感觉天都要塌下来了，自己被全世界抛弃了那样，然后哭哭啼啼去联系对方想要博得对方同情时，得到的却是对方冷淡疏离的对待，本来就受伤的心又被捅上一刀，就更难过得无法自拔了。所以就算你再伤心难过到要自虐，对挽回也是没有帮助的。
在分手后，要迅速调整好心态，降低自己对他的需求感，为你们的关系减压，让他能有点属于自己的空间冷静思考一下，同时也必须保持你们之间的联系，不能用紧紧相逼的态度，可以是像朋友之间的聊天，要让对方感觉跟你在一起还是很轻松舒适的，重点是在于调整你自己的心态，必须保持积极乐观的态度，不然连你都觉得绝望了，那就完了。挽回是需要耐心、坚持和爱的，看到这些错误的示范，就要去避免它，希望能帮助你在接下来的挽回之路上少犯错误，多些成功。
