有些人在分手之后，还是很想念对方，想要挽回爱情，但是却不懂得挽回的方法，学会分手后的邀约有利于你们的复合，邀约是你给自己创造挽回的机会，你先要改变自己，提升自己的价值，让你更有吸引力，实行二次吸引，然后再采取合理邀约的方法，具体该如何操作呢，我来说一下。
一、如何进行邀约
远离负能量，才有握住幸福的权力，在分手的最初先调整好自己的状态，包括自己的外在和自身素质，就如深圳破镜重圆公司总监康纳所说：“幸福的唯一准则，就是远离负能量，当自己有负能量时解决它，当别人有负能量时帮助别人解决它，如果实在帮不了那就远离他。放心，离开这些负能量强的人，只会让你活得更愉悦。”所以远离负能量，调整状态，试着进行合理邀约，进行挽回计划。
首先你要以朋友的身份去进行邀约，这样对方心里才会放下戒备，挽回状态中不要以恋人身份自居，给对方压力。不过进行第一次邀约不要抱有太高的期望，因为此时对方可能还处于犹豫疑惑阶段言语、肢体方面不要表现太过亲密，呈现一种自然相处的状态就好。在对方犹豫阶段，不宜给对方过多压力，以免增加挽回负面影响。
处理好了自身的心理状态，就要去提出一个模糊的邀约，不要把时间、地点太过明确，所谓模糊邀约就是跟对方提出，有空出来坐坐、聊聊天、喝喝咖啡，对方出于一般性都会选择答应，时间也不能准备太仓促。如果对方拒绝，就要表示可惜的态度可以说没关系，那就下次再约吧，本来这次想跟你聊下我前段时间发生有趣的事。这样为下次提邀约提供了机会，又引起了对方的好奇心。
当对方答应你时，你要制定约会计划，以免应对突发状况，不然到时会手足无措，减少约会时的坏印象，好的约会氛围有利于交谈，使对方满意，促进复合。最后选择合适的约会地点，在邀约前，熟悉对方周围的坏境，地点最好选择在对方附近的地方，但是要有特色，比较安静。
二、如何合理邀约
一个合理的邀约尤其必要。康纳大师说过：“挽回的过程会出现很多机会，二次吸引也是创造机会，如果抓住机会，执行到位的话，挽回成功的希望很大；而如果没有抓住机会，挽回的时间延长，难度加大。”不打无备之战，方能立于不败之地。邀约之前要先做好如下准备：
1、收拾好你的情绪，把你对他的需求感收起来。给他一个只是普通朋友之间的正常约会那样的氛围，不要让他感到你在挽回，增添压力。
2、约会地点以他为重，尽量选择他熟悉的，离他家里或者工作地点比较近的地方。人对于自己熟悉的地方都会放下戒备心，会有一种莫名的安心感，而且这个举动能够让他觉得你贴心，减少了他的出行成本。
3、选定地址前要先踩点。要确定约会的地方不是人多或者让人感觉粗俗的，一定要优雅，有情调、或者别样风情的，还必须要注意周围环境，要整洁干净、安静。提前了解地点附近的场所，这样有利于你处理约会期间的突发情况。
4、准备一个有趣的，能吸引他的邀约主题，为你的邀约作铺垫。毕竟存在已分手的事实，并不是你一开口约他，他便会点头同意。要合理利用惯例，“听说你要……”这样一个非真实性的话，来引出他的好奇心，在对话中设立框架，循距渐进的引他接受邀约。
5、成功邀约之后，要切记非必要就避免回忆从前，既便对方提起，也笑笑打岔过去；把他当成普通朋友，不要过分表现自己，在可能的情况下展示一下自己的体贴和细心；不要讨好对方也不要显示得太高傲，最重要的就是，不能够着急去做亲密动作，潜意识中的占有欲可能会破坏整个挽回计划。
三、如何成功邀约和注意事项
经过一段时间后，你可以习惯性提出一个模糊邀约，当对方表现出有意思，或对你们的对话愿意提供价值的时候，你要习惯性，说有空出来找个地方坐坐、喝杯东西。（关键：无时间、无地点。目标对于这种模糊邀约，出于礼貌一般都会说好啊。）如果被拒绝那么你可以用有趣的话题一步步铺垫，例如：你以前从不喝红酒的你就可以说你正在挑红酒，当她问你为什么挑红酒的时候你可以说和朋友一起办个品酒会并顺势邀请她等等。而这一次的约会就决定了你们接下来是否能继续所以非常关键，那么我们这约会的时候应该要注意什么才不会然之前的努力白费呢？
1、让她觉得你仅仅是普通朋友之间那种出来坐坐
这个时候你一定要控制好自己的情绪，在心里把她当作你的“普通朋友”而不是女朋友。人对于自己做的任何事都会存在合理化现象，你现在要做的就是不要让她这心里将跟你分手这件事合理化，，尽可能的不去作任何反驳，反驳的声音越低，越能让他难以合理化自己的行为，而如果你反驳比较大，反而会帮助她很快的将一切合理化为离开你是对的，这样的话这一次的接触就是失败的。
2、至少让她不会觉得你是在挽回她不让他感觉到有压力
之所以分开就是因为你们的相处让她觉得不是舒适的是有很大压力的，那么现在当你再跟她相处的时候就不能再给她增加压力，而对于现阶段的她来说你的挽回给予她的就是压力，所以挽回绝口不提。不然一旦让她觉得相处起来还是有压力还是不开心的，那么下次你想再约她出来就机会渺茫了。
3、不要让她感觉到有成本
毕竟你们之间现在没有那么强的交集了，尽量选择离她家近或者公司近一点的地方。这样不会让的出行增加负担，这样这相处中也能更加的融洽轻松不会给下次的邀约增加压力。
4、选地方最好要稍微上档次
必须要优雅、特别、或者新开的、有意义、别样风情等等，另外环境一定要干净、安静、不能太吵的地方。因为如果到了邀约这一步的话就是要进一步的展示自己的改造成果所以这约会的地方上一定要适宜。
如果你成功将你的前度约出来，那么说明对方已经在给你挽回的机会了，你要好好把握，不要再犯过去的错误了，同时要留意在约会中的一些注意事项，避免犯一些不必要的错误，你要给对方留下好印象，并为下次再约提供机会，你的挽回就事半功倍了。
