很多人在步入婚姻之后，因为相处时间久了，就会有审美疲劳，对对方的需求也不会那么上心了，甚至会忘记了他们当初的承诺，这些也是导致现代离婚率上升的原因之一。婚姻是需要夫妻两人共同经营的，只有懂得经营婚姻的技巧，才能让你们的感情恩爱如初，以下为情感专家给你一些建议，希望对你们的婚姻经营有所帮助。
一、婚后如何维持婚姻稳定
有人说过：婚姻是爱情的坟墓，其实婚姻可以是爱情的坟墓，但也可以是真正成长的开始，对于维持婚姻稳定，我们可以得出以下的几点建议：
1、以真实自己示人
做一个勇于追求自己心中想法的自信的人。情感专家康纳说过，自信的做自己，表现真正的“自己”，当你达到生活一切都回归到面对自己的状态时，你就会像磁铁一样将自己想要的东西吸引过来。一个勇于追求自己心中想法的人，才是最具有吸引力的。
人不必苛求太多，关键是活出一个真正的自我。卸下虚伪的面具，以真诚真实的态度去对待婚姻，才能让他爱上真实的你。
2、给予充分的信任
夫妻之间应该建立在相互信任、相依相属的安全感上。婚姻中倘若有了猜疑，悲剧就会产生。生活中有很多这样的事例，例如丈夫出差妻子怀疑其出轨；妻子晚归丈夫怀疑其和其他男人苟且。因此，建立起对对方的信任，减少摩擦，才能维持婚姻的稳定。
3、要懂得原谅
夫妻之间，要懂得相互包容。人无完人，同样，这世界上没有完美的爱情，也没有完美的婚姻。因此，当爱人做错事的时候，不要斤斤计较，不要互相谴责，你爱他就以豁达的心胸去原谅对方，给予对方一个改过自我的机会，这样可以让他反思进而更爱你。
4、各施其职
情感专家康纳先生说过，爱的体验，就在于投入的多少。 你投入得越多，你的爱体验就越强。 我们不应该如此自私的只顾着自己体验爱而让他没有体验爱的机会。
婚姻是双方的，要共同的去维持。如果一个人太在意自己的付出就很难进入角色。不要总计较得失，学会各施其职。夫妻之间存在着一个调节机制，只有共同努力才能使婚姻满意度达到一个平衡。
5、把婚姻当成恋爱谈
喜新厌旧是人的天性，夫妻之间的相处，日子久了就会失去当初的神秘感。一只玫瑰，一份小礼物，一段情话都可以增加生活中的情趣，拾回恋爱的味道。生活需要浪漫与情调，浪漫使婚姻历久弥新。
二、维持婚姻长久的秘籍
情感专家康纳先生说过，长期关系中，就是让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。下面我们就来一一分享几点维持婚姻长久的实用技巧。
1、增加安全感法则
首先要学会增加安全感。多数的恋情因为男人给不了女人足够的安全感而告吹。因此要增加安全感，让对方感觉到跟你在一起的感觉很安心，很踏实。
拒绝暧昧。无论男女，都有自己的生活圈子，玩暧昧的男人肯定是让女人最为痛恨的，想要给对方安全感就要搞清楚和其他女性朋友的关系和分界。
学会多陪伴。陪伴是最长情的告白，守护是最沉默的陪伴。在她需要你或者人生失意的时候多出现在她身边陪着她，守护她。
爱情和婚姻都需要惊喜的调剂。你可以在她生日或者情人节的时候，蒙着她的眼睛，给她惊喜，这些惊喜可以是一个蛋糕，一束花，或者她舍不得买的礼物，也可以带她到浪漫的地方，在她耳边轻说：“你是我遇到过的最美的女人。”这些小小的惊喜都可以让她感到很幸福，成为共同美好的回忆。
2、因你而感到舒适术
让对方感受到因而你生活更舒适。假如家里的水龙头或者电饭锅坏了，学会发挥男人的雄性魅力，主动为她维修，而不是等她开口求你再去帮忙。或者在她醒来时，看到你为她准备的早餐，她第一感觉就是有你真好，要是让另一半觉得有你在的时候，生活变得更加舒服时，那么，她就离不开你了。
3、用正能量去感染她
任何短时的激情都无法替代正能量在现代婚姻中的重要性。这种正能量指的是相互宽容和相互鼓励。在她遇到烦恼或做错某件事的时候，不要嫌她懦弱无能，学会宽容她，鼓励她。告诉她在你的心中她是最好的，不要放弃充满希望的人生，你们将会一起分享苦与乐，让她感觉到跟你在一起充满希望，未来是美好的。
三、维持婚姻之“性爱指导”
和谐的性生活能让夫妻感情更深厚，同时性爱需要创新和保鲜，那么怎么保持性爱的新鲜感呢？下面教你几点性爱技巧，让你们的感情更稳固。
1、保持形象常新
情感专家曾说过，男人看待女人和女人看待男人的不同之处：优质的生存能力是女性最为看重的要素，而男人看待女人则更偏向女性的基因也就是我们所说的繁殖能力如身材外貌等等。
在形象上，你要保持一定新鲜感，偶尔转变一下风格，给他表面的感官刺激。切记不可头发滴水，敷着海底泥面膜就软瘫在床上，又或者穿着一身又黄又旧的睡衣在他面前晃来晃去。即使你们已经非常熟悉各自的身体，也要注重形象。例如，你可以在洗完澡后喷上迷人而不俗气的香水，换上性感的吊带睡衣。在进行性生活的时候，根据他的喜好，可以角色扮演，穿上护士服或者空姐服，让他有性爱上的新鲜感。
2、尝试新的气氛
在大多数人的性爱生活中，男人扮演着更主动、更活跃的角色。男子总是充当性爱的主动角色他可能会觉得千篇一律缺乏新意。妻子要偶尔地充当一下"性进攻者"因为男子很喜欢女性主动，展示她对性的爱好他们对女人的"性趣"外露往往会表示极大的热情和好奇心由女方来调动男方的性意识尝试不同的新姿势，然后再加入一些挑逗、戏谑，常会收到意想不到的效果。
3、事后交流爱的感受
在性爱之后你是否转过身去呼呼大睡？其实事后交流性爱感受，能够清楚明白你们的性爱质量。事后与她交流一下哪个瞬间，或者哪个姿势能够让他一直回味，然后进行性爱总结。不仅能够对以后的性生活有很大的帮助，还能够促进夫妻之间的感情。
离婚率不断上升还有一个原因，就是夫妻双方不懂得沟通，不懂得如何进行有效的沟通，当感情矛盾发生，只会用争吵的方式去解决问题，这样很容易导致夫妻形同陌路。所以想要一段感情更稳固更美满，需要夫妻两人的共同投入，相互扶持和相互理解，才能让感情走向幸福的彼岸。
