问题描述：
我和初恋男友是大学同学，毕业到现在相恋已经有三年，我们都是彼此的初恋，感情一直很好，而且已经同居生活了一年，双方已经见过家长，双方家人都很满意。
今年过年还跟随他家人回老家过年，男友一直想早点结婚，但是因为他年龄比我小半年，（他92年7月，我92年1月）他给我的感觉不是很成熟，而且他是个不太善于表达自己内心的人，例如他对于结婚没有明确的安排，我们没有就结婚这件事情认真详细的沟通过，和我求婚也是在他没有准备下喝醉酒拿着易拉罐的拉环一时冲动求婚的，他这些种种的表现都让我对结婚有点犹豫。
其实他和我提结婚的事情的时候，我心里还是挺高兴的，自己内心也有结婚的打算。我当时只是希望他能改掉一些坏习惯，收收心再结婚，所以当他我表示想结婚的时候，我都明确表示要等2~3年再结婚，现在想想，就结婚这个事情上，我们真的存在很大的沟通问题。
今年元宵节，我去男友家吃饭，男友的爸妈再次和我们提了结婚的事情，后来我私下和男友表示，暂时没有结婚的想法，想再等两三年，希望两人能更成熟一些再结婚，
他当时很难过说如果不结婚，就分手。说到分手，他就眼泪汪汪的样子，因为这件事我们分手冷战了3天又和好了。
和好之后因为我不愿结婚这件事，他心里好像有怨气，在日常生活中，没有以前包容我，没有以前疼爱我，甚至脾气变得比较暴躁，两人开始争吵不断矛盾不断，经常三天一小吵两天一大吵，每次吵架我都喜欢和他提分手，并且拉黑他的电话微信，或者往外跑。看到他焦急的去找我，来哄我，心里就感觉这个人还是爱我的。每次吵完我也后悔，也会跟他道歉，甚至做些事情讨好他。但是这样并未改善我们的关系和矛盾我们陷入了恶性循环，为鸡毛蒜皮的事情吵架，分手，道歉，和好，再吵架，终于在最后的一次争吵中，我一怒之下再次和他提出分手，我们冷战了7天后，他表示累了，和我明确提出分手。现在回头想想自己真的好任性。不会控制自己的脾气。
当他和我提出分手后，我惊慌失措，不断哭着哀求他，挽留他，他都表示我们已经结束了，不可能了，而且他已经单方面在他的交际圈里宣布和我分手，那两天他还依然陪着我，照顾我，和以前一样给我零花钱。当时让我感觉他还是爱我的。
我和他家人关系很好，特别是他母亲很喜欢我，所以他母亲第一时间打电话给我，劝我们不要分手。还三番四次劝他不要和我分手，他一句也不听劝。还和他母亲发脾气，要求他母亲不要再找我。不要给我希望，让我死心。我把我们分手的事情告诉我家人，我妈妈打电话给他，他和我妈妈哭着说我不愿意结婚，不愿意嫁给他，两人相处很多矛盾，虽然他很爱我，但是我们很难相处，还安慰了我妈妈。
之后我再打电话发信息给他，他就把我的联系方式全部拉黑。他拉黑我的那几天，我极度焦虑，不断发信息给他，说一些挽留的话，知道他找过他的好朋友倾诉，我就去找他的朋友了解情况，并且把我们之间的一些问题告诉他朋友。当时只是希望他的朋友可以劝劝他。那几天可能太焦虑，我不小心弄伤了手，还感冒了，我把自己受伤生病的事情告诉他朋友，他的朋友转告他，他马上就回复我信息，第二天一大早就开车过来陪我去医院。
陪我去看医生的时候，我在车上把他认为我不想结婚的事情和我们的一些矛盾进行解释，他一听我解释就非常生气，觉得我在辩解，甚至气的说“你不说这些还好，说这些我对你一点留恋都没有了！！”陪我看医生的时候也全程板着脸，对我不理不睬气鼓鼓的样子。我问他为什么生气，他气呼呼的告诉我，因为我把我们之间的事情告诉他的朋友，（这个朋友也是他的工作同行）现在他公司的人都知道我们两个的事情，很多人议论他，所以他特别生气，我连忙给他道歉。看完医生在等待医院检验结果的时候（其实就等三个小时）他没有马上离开，而是和我静静的坐在车里吹吹风，两人什么话也没说，反而心里平静了很多。气氛也轻松起来，我们开始说说笑笑，那家医院附近就是我们以前约会经常逛的郊区，充满了两个人的回忆。午间他带我去我们很喜欢去的那家酒店吃饭，点了几个菜都是我很爱吃的，我们聊了最近的一些状况，回忆起在一起的开心事情和点点滴滴，说着说着两人就开始大笑，但是他笑着眼角带着泪光，看的出来，他有很多不舍。
饭后，他还陪我逛了以前约会很爱逛的中心湖，我们轻松的说笑着吐槽我们的这段感情。他很认真的告诉我：他觉得我不够爱他。最后他陪我拿了检查报告，送我回家，快到家门口，看到他眼角的泪花感觉到他心中的不舍，午间吃饭的时候，我不小心把油渍沾到衣服上，因为手不舒服没法洗，他还到我家，帮我洗衣服，还叫修理工帮我把家里的电灯修好，帮我搬重物。他这样照顾我让我感觉到他明明还爱我，他走的时候我忍不住又大哭着抱着他，挽留他，哀求他，甚至说，非他不嫁。他露出很难过的表情但马上又一脸麻木冷漠，听我哭着哀求了一回，就急着要走，我去拉他，他显得很焦躁，不断推开我，最后走的时候，我要求加他微信，他说不想看到我的朋友圈动态，但是表示我可以发短信给他，当下我再次陷入奔溃状态，忍不住又找他的另一个朋友，希望他的另一个朋友可以劝劝他，他知道后，非常生气的给我发短信，说：你要把我们的事情和全世界说一遍吗？！我马上和他道歉，并且意识到自己这样做很蠢，终于开始控制住自己的情绪。
两天后，我给他发了一封邮件，主要表示自己已经恢复过来，不再奔溃哭鼻子了，认识到自己的错误，也明白理解他为什么这么想结婚，但是暂时放不下他，放不下这三年的感情，愿意用一年的时间去改变自己，改掉缺点学会爱一个人，等他回来。这段时间也会照顾好自己，让自己变得更成熟。而且表示不会再没事打扰他。对于前两天找他朋友说我们的事情，给他带来的困扰也道歉了。邮件发出去后，也石沉大海他没有任何回复，之后母亲节那天，我回了老家，回去宽慰爸妈。从朋友处得知他最近工作压力很大，就去寺庙给他求了本命符，还手写了一份信和本命符一起快递给他，大致就是讲最近自己过的挺好，家里人也挺好，会乖乖等他回来。知道他最近压力大，给他寄个本命符。
这15天来，我们没有联系过，都是我给他发了这两份信件。而且他也没要任何回复。最近看到一些挽回攻略上说，男人都很贱，越是纠缠越是容易得到，他们越不珍惜，只有他们真正失去的时候。他们才会体会到失去的滋味。想起男友当初追求我一年，也是
因为我很高冷，他才坚持不懈的，现在我主动放低姿态去挽留，反而一点用都没有，告诉他，我愿意等他，还有点前任变备胎的感觉。让我有点后悔给他发邮件了。我个人的想法是，先和他断联30~40天左右，互相冷静，再尝试联系他，
问题：
1.我应该化被动为主动，利用男人那种犯贱的心理，以退为守的姿态，发信息告诉他，我已经放下，会继续改变提升自己，等还是会等，但不会再傻等他一年，如果我遇到合适的人也会去尝试。我应该这么做吗？这样做能达到想要的效果吗？会不会适得其反？
2.还是不需要再发信息联系，不要管发过的邮件写过的信了，继续断联？
3.断联后应该以那种方式恢复联系比较好？写信以朋友的情身份邀约他一起喝咖啡？还是借故请他帮忙把他约出来？还是其他更好的方式？
4.当我们断联再复联后，如何吸引男友再次联系我，约我？关注我，对我感兴趣？（这段时间，我会从外形心态上改变提升自己。）
请各位以男生的心态分析一下，帮帮我，先谢谢大家了。
挽回导师回复：
你什么都不用说了，因为他已经严重不相信你了，就算你说了，他也没有感觉，觉得这又是你为了挽回而是使用的技巧，你只要去做就行了，当他相信你的时候他会跟你说的。遇到适合的人你也要去尝试，目前来说你的恋爱等级太低了，根本不懂得跟异性相处，在看挽回学院的文章的同时，可以实操学会跟异性相处。也不需要再发短信联系，因为你发的已经够多了，你要做的是吸引，而不是跟对方聊天。当对方对你展示了兴趣指标后再尝试去联系，但是不要贸然去联系，否则会让你所做的一切都白费了。
