问题描述：
跟男友分手一个星期了，是他提的分手。我们在一起一年多了，上个月他去国外念书了，可能压力比较大，我们就很少聊了，一周前他提出分手，我也挽留过，但是他没有同意，他说他对我只有愧疚。这一周里我始终在思考我们为什么分手的原因，也找到了原因。我尝试过跟他联系，但是他都不理我。他保留了我所有的联系方式。
本来想采用二次吸引的方式，先冷冻一段时间的，但是我害怕我们异地恋，如果我不联系他的话，他会觉得没有他，我一样可以过得很好。他是那种很能压抑感情的人，就算心里再不舍，再难受，他也不会说出来的人。我不知道该怎么办了，请各位老师帮帮我吧。
挽回导师回复：
在你还没搞懂2次吸引的原理之前，千万不要胡乱使用，冷冻只是其中的一个环节而已，而挽回是一环扣一环的。
你男友之所以选择跟你分手，是因为他对接下来的异地恋没有信心，他不想束缚着你，也不想给你以及他自己任何期待，并且他对异地恋没有信心。你现在去跟他说再多都是没有用的，所以建议你暂时不要再去主动联系他。
另外，你自己也要想清楚，你是否真的有信心维持异地恋？这段时间，你除了先提前适应两人分开的日子之外，还要不断提升自己的吸引力，最好让他知道你的状态。等你彻底准备好了，再考虑跟他联系吧。
