问题描述：
你好，我跟我男朋友分手一个月了，我跟他在一起一年，也是他追我的，我跟他一个公司的，公司的人都知道我们在一起，这一年中他让我觉得有时对我很好有时就觉得他不关心我，一年中我提了两次分手不过他都不愿意，我们就和好了，我们2月最后一天分手的，一月份的时候还说要跟我结婚，2月14日也是他主动跟我说要去过情人节，可是现在却说要分手，跟他很好的朋友会跟我说他就是这样的不太会处理异性和同性的关系，3月份我们分开了之后我听说公司传闻说他喜欢上别人了，我接受不了怎么快就有这样的传闻出来，我接受不了，我就去问他，他就说不要揣摩他，然后他就把我的朋友圈屏蔽了，我很伤心，也把关于我跟他的朋友圈也删了，分手的时候他跟我说不是因为不爱是因为不了解对方，虽然是我提出的但当他也同意的时候我还是很难受，特别是他把屏蔽了但没有删除我，其实之前我把他qq也删除了然后私心去加他他却没有加我了，我不知道该怎么办，我也不知道他心里在想什么，我要怎么解脱，我受不了他跟其他女孩子在一起，我想过挽留，可是他一直都说我们不合适我们都要静静。
挽回导师回复：
从你这简单的描述判断你对这段感情并没有太多的信心，有点以他为中心，但是具体的矛盾点并不是十分了解，所以不能深刻挖掘出你的问题所在，但可以概括说就是他觉得跟你在一起维护这段关系的成本比离开的成本高。分手后，因为传闻他跟一个女生走得很近，对你做了异性刺激所以你的情绪就瞬间崩溃。你如果要挽回的话，先提升自己的价值，让自己更有吸引力和性张力，甚至可以找到一个比他优秀的人做异性刺激。不要再去哀求跪舔他。
