分手后,我曾在微信,电话上,恳求过他不要离开,他不回信息,我就胡思乱想,一个又一个电话的打,终于,他把我拉黑了,我不远万里从深圳到上海去找他,去公司找他,去他住的地方找他,他一直说不可能了,不合适,没感觉,他还说新谈了女朋友,叫我永远不要出现在他的视线,可是我真的做不到放下,我该怎么办