问“为什么”反而更困惑
每个人在分手后，都爱问一个问题：为什么？
然而当对方给出理由后，有时反而会更困惑。
曾经在网上看到一个女孩说她的男友突然提出分手。她问为什么。男孩给了很多理由：现在不喜欢她了、家里坚决反对了、对她的感觉已经不是爱了、喜欢的类型和她不一样等等。女孩又问他分手的原因究竟是什么，但对方说已经没意义等等回避她。不能理解这些分手借口（attribution）的她，就像被冤枉的判了刑，非常地不知所措和痛苦。一个、二个或者很多个分手的理由都可能解决不了“为什么”这个问题。
这是为什么呢？
因为分手是一个很复杂的事情——感情破裂的最终结局。感情破裂包含各方面的问题，多层次的原因。因此要想搞清楚感情为什么破裂，你需要找到各种原因，并知道这些原因谁先谁后，谁主要谁次要，谁直接谁间接。只有弄清所有的前因后果，才能真正明白“为什么”。而分手借口只是其中一个原因，并不能解除疑惑。就像我们考试，考坏了的理由有很多：没复习好、紧张、题难……但是考坏了的真正原因可能就是你复习不充分，不能够举一反三，然后碰到难题，就非常的紧张，导致你答的更差。所以，要想真正明白“为什么”，你需要一个更系统的、更有逻辑的解释（explanation）。
分手借口VS分手解释
分手可能因为一次出轨，长期无法忍受对方某个缺点，或者仅是为一件鸡毛蒜皮的小事而争吵。分手借口是分手的导火索，一触即发。
分手解释不单单是一个导致分手的理由，而是人们试图搞清楚感情是怎么走到尽头的。也就是对感情失败的解释。
举个例子：《失恋33天》之陆然和黄小仙的分手
【分手借口】陆然劈腿。
【分手解释】陆然：“黄小仙，我们俩不是一不小心才走到今天这一步的。你仔细想想，我们在一起这么长时间，每一次吵架你都要把话给说绝了，一个脏字不带，杀伤力却足以让我撞墙一了百了。吵完以后你舒服了，你想过我的感受吗？我每次都像狗一样地腆着脸去找一个台阶下。你每一次都是趾高气昂地站在那儿一动不动。你每一次都是高高在上，我要站在底下仰视你。我仰视够了，我受不了了。我仰视得脖子都快断了。你想过吗？全天下就只有你一个人有自尊心吗？我想过，要么我就一辈子仰视你，要么我就带着我自己的自尊心开始我自己新的生活。你是改变不了的，你那颗庞大的自尊心，谁也抵抗不了。我不一样，我想要往前走，你明白吗？”
从这个例子中，可以看出分手借口和分手解释有一个重大区别：分手借口，短小精悍，就一句话；分手解释，长篇大论，有矛盾产生、发展和解决，有人物有画面，像个故事。因此，心理学家就给分手解释起了一个名字“分手故事”（relationship dissolution narrative），人们试图搞清楚感情失败的过程就叫做“编故事”（story-making）。
分手解释 > 分手借口
分手解释具体比分手借口好在哪呢？
1 数量
分手解释=分手借口+分手借口+……+分手借口
2 内容
分手解释通常包含很多情节，人物和相关的一系列行为。
分手借口通常只是一个原因，无情节，人物少，行为更少。
以上面陆然和黄小仙的例子来看，分手借口只涉及了一个人（陆然），一个行为（劈腿），可是分手解释却涵盖了两个人（陆然+黄小仙）和多个行为（吵架、撞墙、仰视…），像故事一样。
3 质量
（1）分手解释比较具体；分手借口比较含糊。
分手借口常常很模糊。如“你这人太好了，我配不上你”。可是并没有指出哪里配不上，哪里不够好。
分手解释会包含一些更具体的理由，比如“不是你的问题，都怪我不好。我还没做好过日子的准备，想再轻松几年。”
（2）分手解释比较清晰；分手借口比较混乱。
还以“你这人太好了，我配不上你”的理由为例。对方会想：“我这么好，你不要我？”这说得通吗？这种没有逻辑的理由只会徒增困惑，让他们受伤的心更痛，并且让他们抱有复合的希望。陆然的解释是不是让你感觉醍醐灌顶？从吵架到没有台阶到贴着脸道歉到最终忍受不了，到开始新生活（找了另一个，劈腿）。
综上所述，分手解释是能解开心中迷惑的关键，而分手借口是增加迷惑的毒药。要想知道为什么分手，就别问为什么。因为问“为什么”得到的都是一个或几个分手借口，而不是分手解释。
