问题描述：
我和我男朋友分手后我去了上海工作，在那里上了一个月个班，一个月我没联系过他，只是在微信发了几次朋友圈（都是我在上海的工作生活，都是积极向上的），由于过年我回来了，那段时间刚好赶上寒潮席卷南方地区，我们这边下雪了，我就发了条叫我前男友注意保暖的信息，他也回复了我说知道了，你也一样，感觉很冷淡，过年前一周我约他出来吃饭，我前男友答应了，约好的那天我有事实在走不开，把约会推到年后，我前男友也爽快的答应了，我前男友的奶奶和我关系很好，过年前一天，我买了水果去看了我前男友的奶奶，我前男友没说什么，聊天什么的都很融洽，也说说笑笑。三十晚上，我前男友发了个微信红包给我，他说我不知道要说什么，只是他现在真的不想谈恋爱，我没有回复他。我和我前男友约好年后出来吃饭他也出来了，吃饭期间我们都没有谈关于感情的事情，气氛很融洽，当天晚上我妹妹憋不住说我前男友是怎么回事，就发了条短信问他还和我在一起吗，我前男回复我和他只会是朋友。就这样我断联了几天，断联期间我前男友约我一起去吃饭。就这样我们又第二次出去了，只是这次我有一些变化，我重新做了个头发，这次用餐也是很愉快的结束了，就上个星期我约我前男友出来吃饭情况跟前两次差不多。这几天我准备和我前男友断联几天，结果在断联期间他主动联系我（前两次吃饭我提到我家在装修，我准备帮家里买台新的电视机），他看到他朋友在做活动就主动联系了我。老师我真不知道接下来该怎么办，我是不是掉入朋友圈，或者是成了他的备胎。
挽回导师回复：
你的情况现在进展挺好的，不存在成为备胎情况，但日后会如何发展尚且无法下定论，只是你得摆平心态，千万不能急进，他很有可能想要联系看看双方是否可以继续成为朋友，或者有继续的可能，他也会怕，所以你也得把他当做朋友来相处，不可表露需求感，也不可去逼他做的决定。
