问题描述:
就是不想和初恋男友断联系,就是想一直可以当朋友一样相处,偶尔可以电邮,短信交流,但前段时间大家闹僵了,之后他再也没有理我,把我拉黑了,虽然我已经结婚,有小孩,他也成家有小孩了,但我却不甘心,一心想再和他有联系,就是一般的联系,总之就是不想断联系,我心理很变态吧,该怎么办,像这样没联系了,我就想报复他,天天都想去看他的空间,关注他的动态,即使他的空间根本没有新内容更新,我也乐不此待,然后一想到曾经的美好,就控制不住又去他空间乱骂人,乱讲话,我也不知道我自己怎么了,总之就是想控制住他,让他和我有联系。我好痛苦,一想到他和我断了联系,我就想他马上死去,我是怎么了?
挽回导师回复:
当你解决不了自己现在所面临的问题时,你可能就会把这样的情绪转嫁到他的身上,也许最开始这样的宣泄方式在某些方面满足了你,此时会让你持续这样的行为。当他不接受你这样的方式时,你会对他产生更大的恨意。当这样的思维严重影响到你的工作与生活时,你需要心理咨询师帮你走出这样的困境。