问题描述：
跟女朋友在一起两年十个月，我们是在一个企业上班，不在一个公司部门。前面有过吵架，有分手，可每次都很快的和好了。但是这一次，我俩在感情和相处上出现了问题，一直我是很照顾她的那个人，每天都会联系，会去买饭，接送上下班，基本上她提的要求都可以做到。十月份的时候因为工作调岗，我业务不熟悉，开始频繁加班，多多少少都忽略了她，但我还是每天抽出时间跟她联系，并见面，因为很忙很累，同事关系很复杂，我多多少少的有时候就跟她说工作上的事，可她从来都不关心我，有时候还会说不要跟我说工作上的事。被冷的次数多了，我的心也开始有点心灰意冷，心思多多少少都会发生变化，她也突然开始变得不让我接送她上下班，不让我跟她一起吃饭，然后次数多了，我就觉得实在太憋屈了，找她沟通，她也不沟通，后来忍不住就又吵架了闹了分手，这一次分手她说的很严重，不爱我了，以前的感情从来不喜欢我之类的话都说出来了，现在想想知道是气话，可当时我就是懵了，然后就很迷茫。分开后我找她谈了一次，我问她为什么要这样，她说我让她觉得压抑，不自由，没有的事情都特别害怕我跟她吵架，跟别人聊了**害怕我看见会生气，就赶紧删掉聊天记录，还说了2015年我跟她吵架的事情，而这些事我都早已经不记得了，其实我确实有时候会因为追她的男同事吃醋生气，但是不是经常的。聊着聊着我当时就很生气，因为我们在一起住了两年多，我很多时候都告诉她我有什么做的不好的，有什么心事，都要给我说，可她从来没说过，而且把过去的事情扯出来，说跟我的性格不合。我就没在说什么了。现在她只是**换了头像，并且把空间关闭了。其他的联系方式都没有拉黑，我每天给她说晚安，她都会回应，也会偶尔的跟我聊几句，昨天约她出来吃饭也出来了，并且买的东西送她她也收了，有时候会找我帮忙。但是这之前提过两次和好，她都拒绝了。这段时间我也反思了很久，我觉得我确实有不了解她的地方，因为她藏得太深了，如果不是分手，她根本不会说出来，就我们现在状态。
挽回导师回复：
小伙子，相信你现在也知道了自己的问题了，所以如果你想挽回的话，必须应该先好好改掉自己的坏习惯，然后提升自己的恋爱等级和情商，只有当这些提升之后再进行测试联系，现在建议应该先进行情感冷冻，过多的打扰只会让关系增压。测试联系的时候用无需求的测试方式。这样才不会暴露需求感。
