我不知道该怎么做,求老师支招,不想他离越来越远再也回不来

2017-11-13 情感咨询 49评论

问题描述:

在一起一年多,之前在校园,他六月份刚毕业了,开始异地,他工作特别忙特别累,总是忽视我冷淡我,然后上个月就吵了几架,我可能说话比较冲比较伤人,吵了那几次架之后虽然和好了但是他有点崩溃,可能是因为他平时工作压力就大然后我还总是呲牙咧嘴的和他说话,两个人沟通变的很累,之后就是更过分的冷淡我,前两天去见了他,他说他想要一个人了,太累了,我们在一起变的很累,两个人都累,并且他说他有点变心了,没那么喜欢我了,再继续下去只会是消磨感情,但是他又觉得愧疚,对不起我,因为他知道之前我和他吵架确实是因为他做的不好,他没有很关心我,有点冷落我,所以现在就是以朋友名义相处着,他说彼此都有点舍不得放不下,要慢慢的放下,他觉得他现在的状态不适合谈恋爱,我现在应该怎么做才能挽回他,我不知道用什么方法,怕用了错的方法他会越来越远真的把我放下,求支招


挽回导师回复:

异地恋最错误的相处方式就是你之前做错的这样,很容易让男方产生深深的无力感,也很容易否定自己,从而否定这段感情,第一次的和好其实只是对你的妥协,但对于这段感情他已经产生了质疑,你的行为和言语,都直接的增加他去维持这段感情的成本,你们现在的状态其实也只是在消耗他对你的情感基础,因为假性友谊的情况下,第一步必须去合理化,再去改变,而改变的方向就是补充之前缺失的行为。


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