最高效快速的挽回婚姻方法就是进行冷处理。

　　没有无怨无的爱也没有无缘无故的恨，如果一段婚姻中有一方不想继续过下去的时候，肯定是这段婚姻中出现现在无法解决的问题，消除了对方跟你感情，你的所作所为都会加剧对方的厌恶感，所以在这种背景条件下，最高效快速的挽回婚姻方法就是进行冷处理。
很多人在看到冷处理时，都会下意识的觉得是跟对方完全断绝联系，其实进行冷处理，则是让我们暂时性的将情感冷冻起来，不让这段关系继续恶化，同时能够获取更多的时间跟精力去重塑自己，为我们接下来的二次吸引跟挽回打好坚实的基础。

那么在遭遇离婚的时候为什么要进行冷处理呢？
主要就是为了稳定现在的局面跟情绪，特别是自己作为当事人的时候，受不了分手的打击，会短暂的失去理智，做出一些自己不利于我们挽回的举动，导致双方矛盾的激化，所以我们为了维持现在的关系，不让双方的关系继续恶化，就需要冷处理给双方一个平静思考的空间和时机，只有都恢复了理性思考的能力，那么我们才能继续接下来的挽回。

那么在什么情况下下需要进行冷处理呢？
第一，对方开始不回你消息，不接你电话，拒绝任何形式跟你交流，对你表现出十分厌恶的状态，这个时候就需要进行冷处理，让时间去淡化对方心中的负面情绪；

第二，对方仍然和你保持联系，但是对你的任何回应都比较冷淡，往往这种情况，是因为你们之间的分手没有争吵，所以碍于情面也不好意思跟你闹得太僵，如果我们想要挽回对方的话，那么仍然需要进行冷处理，给我们挽回留出一丝生机。

但并不是所有的分手都需要冷处理的，例如假性分手，在这种情况下，对方仅仅是无法控制好自己的情绪，顺从自己一时的冲动直接出来的分手，这个时候也只需要你去低头认错，道个歉，向对方示好就能挽回对方，如果进行冷处理，则会导致矛盾升级，使我们失去了挽回的机会。

挽回的本质是改变自己，但是这是一个长时间的过程，需要我们抽出时间去进行改变，所以在我们挽回婚姻的过程中，最高效快速的挽回婚姻方法就是冷处理，只有当消除对方的抵触心理，彼此之间沟通毫无障碍的时候，那么我们挽回就不会出现太大的问题。